2017年元旦

お正月になりました

今朝の気温はー19.7度。
2017年の散歩はじめで～す。

今年最初の散歩は緑のセンターの裏山登り。

お父さんは
「今年も山登りのために足腰を鍛えるぞ～」と
張り切っていたのに・・・

 

お雑煮のモチを食べすぎたみたいで
まったくペースが上がりませんでした。

お父さん何やってんの！早くぅ～

 

喪中につき年始のご挨拶は
失礼させていただきます＼(_ _*)

 

 

 

 

LDLが下がり始めた！

新年早々嬉しい知らせです♪ヽ(´▽｀)ノ

12月に受けていた特定検診の結果がきました。

病院にはほとんど無縁と言っても
LDLコレステロール（悪玉）が
いつも180mg/dlを軽く超える高い数値で
要治療の注意書きが書き添えてありました。


それが

要治療の注意書きはありましたが

今回は178mg/dl

ほんの少しかもしれないのですが
初めて180mg/dlを切ったのです（HDLは67）

じつは半年ほど前から
LDLを下げる効果のあるという下の写真の
2品を半信半疑？ときどき食べていたんです。

こんなに効果があるのなら、時々なんて言わないで
もっと一生懸命食べようかとなと思っているところです。

ちなみにこのガセリ菌入りの
ヨーグルトを食べてから半年以上たちますが
腸の絶好調な状態がずーっと続いているんです

 

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今朝の気温はー9度。

お父さんは
「もう春が来たのか？？？暖かくて気持ちが悪いなぁ」

いまのところ、お父さんの仕事が休みに
なるような大吹雪がないので、積雪量は
平年並みの30～40センチくらいの日が続いています。

これからあの山に登ります

うわ～っ気持ちいい
今日は霊園の山登りでした

 

 

 

 

タグ：ガゼリ菌 悪玉コレステロール

部屋の中は冷凍庫

こちら北見も厳寒期に突入！

夜中に起きて台所に行くのが面倒なので

1年ほど前から枕元の窓のところに飲み水を
入れたペットボトルを置いてあるのですが
朝の6時頃、飲もうと思ったら水が出ない？？？


わ・わ・わ

ペットボトルの水が凍っているんです。

いくら寒いと言っても
去年は凍ったことがなかったのに

 

 

 

気温はマイナス2度

これは外の気温ではなくて
北向きの私の寝室の気温なんですけど
ペットボトルを置いてあった窓とカーテンの間は
この気温よりもだいぶ冷えていたと思います。

 

8時頃に外の温度計を見たら
ー21度まで上がっていましたが
アメダス値ではこの冬最低の

 

ー23.8度でした

 

 

なにも こんな寒い部屋に寝なくても
もう少し暖かい空き部屋があるのですが
トイレがすぐ近くなので離れられないんです。

冷蔵庫の中の水だって凍らないのに

 

 

これからは
冷蔵庫の中で寝ることにしました～

 

 

 

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補足

今はー20度を超えると
すごく寒いと感じるようになりましたが
私が北見に住みついた43年前・1970年代の
はじめのころは、ときどきー30度を超えていました。

1985年の1月25日にー30.1度を記録してからは
北見でー30度になることもなくなったようです。

 

 

 

 

お客さんから缶ビール

弁当配達の仕事に就いてから1年と4カ月

その後も元気で頑張っています


週に二度だけ
弁当を取っている70代後半のTさん、一人暮らしで
車イスの生活ですがとても明るい性格の女性です。

Tさんは時々私に
「あんたのところの弁当は美味くない」と
笑いながら文句を言います。

私も
「文句を言う人はおかずを減らしてますからね～」と
言い返して大笑い。

そんなTさんが

「仕事中に飲まないでよ」と
真顔で言いながらスーパードライを2本手に持って

「いつもお世話になってるからね～」と
私にプレゼントしてくれました。

こちらも一人暮らしの80歳くらいの
女性Wさん、Tさんのようにいつもニコニコ。

「あなたのとこの弁当はおかずの種類も多いし美味しいよ～」と
ときどき感謝の言葉をクチにしてくれます。

先日はお友達も紹介してくれました。



しかし

こんな楽しいお客さんばかりではありません

こちらは奥さんと二人暮らしで、こんな老人に
なりたくないという見本のような80代のNさん。

弁当を取ってやってるという大きな態度

現役時代はどんなに偉かったのかしらんけど
「若いときはどうだったこうだった」と。

現役時代の自慢話なんか聞きたくもないわ

そんなNさんが介護施設に入所することに
なったので弁当の付き合いも終わりました。


サヨナラNさん


もう二度と戻って来ないでね～＼（＾ ＾）／

久しぶりに配達忘れ

仕事は月末なので慌ただしい毎日。

こんなときにミスをすると余計に時間が
かかるので、細心の注意が必要です。

 

夕方の５時近く

この日最後の配達は市街地から遠く離れた郊外。
一人暮らしで８０代の女性Oさんのお宅です。

やれやれ

Oさんの配達が終わったあとは
会社に戻り後始末をして家に帰るだけ。
なんとか今日も無事に終わりそう。

温かい風呂と缶ビールが目に浮かびます

だけど・・・

弁当が２個も残ってるんです。

１個はOさんの弁当だけど
あとの1個はなんなんだぁ～？？？

 

が～～～～ん

よく考えてみたら

Oさんの前に配達に寄ったWさんの弁当です。

月末は雑用が多いのでWさんの家で集金やら
印鑑を押してもらったりしているうちに
弁当だけ置いてくるのを忘れてしまいました。

そんなことでまた慌てて市街地に戻り
Wさんの家が近くなった頃、携帯のベルが鳴りました。

 

部長

「Wさんから、弁当がないと電話があったよ～」

 プー太の父

「ハイハイあと3分後に到着します」

 
超特急の暴走運転

郊外に住むOさん宅から15分後
Wさんの家に着きましたぁ～

 

 

Wさん

「いつも食べる前に仏さんにあげるんだけど
弁当がないのでびっくりしたわ～」と

いつもの笑顔で待っててくれました。

前回の記事にも登場のWさんですが
仏さんにわが社の弁当を
あげてくれるなんて嬉しいですね～

きっと、天国にいるご主人にも
食べさせてあげてるんだと思います。

そのAさんも２～３週間入院するので
しばらくの間会えなくなってしまいました。