LDL上昇

やっと真夏になったようです。
この先しばらくの予報もず～っと
30度超えの真夏日になっています。

先週のにころ山は雲の中でしたが
今日はほとんど快晴でした。

今日の北見市・最低気温17.6度
最高気温は31.6度まで上昇

 

熱中症が心配だったので
朝の５時半ころから登り始めましたが
湿度も高いため大汗をかきました。

今日は体に余力を感じなくて
頂上手前の最後の急坂が嫌になり
少し手前のオホーツク展望台でUターン。

オホーツク展望台から下界を眺める

 
もしも倒れたら大恥かくし
他人にも迷惑をかけるので
無理は禁物、ときには諦めも必要。

いつもなら気にしないで
このまま頂上まで登るのですが
今日は珍しく少し自重してしまいました。

理由はこちら
　　

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