まだ少雪状態

その後も極端に雪の少ない状態が続いて
アメダス積雪値はいつも1㎝か２㎝です。

今朝はー10.8度　

寒い様子を記事にしようと思ったのに気温は
高めで風もなく暖かくなってしまいました。

わが家を出てから約10分。ー20度位になると
頬がピリピリと痛くなり、手足の指もしびれて
くるのでこのへんで家に戻りたくなりますが
今朝は暖かくていくらでも歩けそうです。

6時45分

7時05分・緑のセンターから日の出を眺める

 

今日も午前中2回の散歩で1万歩を超えました。
雪の少ないうちに歩き溜めしておこうと思って
毎日頑張ってウォーキングしていますが
冬眠前に喰い溜めする動物みたいです。
（日曜日なので夕食前にもう3000歩予定）
 

今朝は暖かかったので気の抜けたような
散歩記事になってしまいましたが
1月に入ってー20度を超えたら、厳寒の
地獄の散歩の様子を記事にしたいと思います。

これは数年前、－23度になった朝
緑のセンターで日の出を眺めるプー太。

 

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7月の記事でコレステロール対策として
トマトジュースを飲み始めたことを記事に
しましたが、その後も飲み続けていました。

まぁこれで簡単にLDLが下がるとは
それほど期待はしてないのですが
ひとつだけ良いことがありました。

  

いろいろ飲みましたがイオンのこれが
一番安くて美味しくて気に入っております

 

もう5～6年以上になりますが、ときどき
体のダルイことがあったので週に1度か2度
または山登りをする日の朝などはアリナミンや
キューピーコーワなどの錠剤を飲んでいました。

しかしトマトジュースを飲み始めてから
間もなく、体のダルイことがなくなって
長い間錠剤を飲むのを忘れていました。

5年以上も常用していたビタミン剤を
忘れるくらい体調の良い日が続くのは

リコピンが効いたのかなと思っています。