コレステロール

病院なんて5年に一度か10年に一度しか縁がなかったのですが
ヒマになって退屈な日も増えてきたので
ヒマつぶしを兼ねて、この1カ月で3回も病院に行ってきました。

1回目→特定検診と大腸癌検査

退職しても年に一度くらいは検診を
したほうがいいだろうと思って行ってきたのですが

後日、大腸癌検査結果は以上なし
コレステロールはいつものように要治療の通知が届きました。

2回目→高齢者インフルエンザの予防接種

インフルエンザの予防注射なんて
子供のとき以来かと思うほど久しぶりなんですが
女房が「行け行け」とうるさいもんだから行って来ました。

3回目→肺炎球菌ワクチン

市役所から受診の案内状がきていたのですが
「こんなもの」なんて思って破り捨ててしまってました。
しかし、その後はテレビでもコマーシャルを流しているし
女房はまた「行け行け」とうるさいので、市役所から
受診の案内状を再発行してもらって行って来たんです。

最後の肺炎球菌の予防接種を受けるとき
「注射の前に診察室の前で待っててください」なんて言われました。

予防接種に来ただけなので、診察なんて受ける必要もないのに
もしかしたらコレステロールの件かなと思いました。

そのうち名前を呼ばれたので診察室に入ったら
テレビでよく見る美人の女医さんにそっくりなんです。

その美人先生が何やら見ながら優しく語りかけるんです

「先日の検診の結果はどうでしたか」

「いつものようにコレステロールが少し高いだけです」

すると美人先生が急に真剣な顔をして言うんです

「もしもプー太の父さんが私の父だったら
　　　すぐに薬の治療を始める数値ですよ
　　　もちろん食事療法も大切ですけどね」

右端が自分の数値

 

そう突然言われても、もう何年もこんな数値だし
食事療法と言われても我が家は魚や野菜中心の食事。

３食きちんと腹八分目に食べて、みそ汁も毎日飲んで
肉も適度に食べて、トマトもニンジンもカボチャもイモも食べ
ネバネバ成分のオクラや長イモ、納豆も大好き
酢の物や漬物・キムチも大好き、嫌いなものなんかまったくなくて

自家製の黒ニンニクも毎日食べて（これまったく臭くないんです）
昼はソバも時々食べて、料理にはオリーブオイルを使用
赤ワインも適度な量を時々飲んでタバコは毎日3本だけ。
牛乳に豆乳。ミカンにりんご。ときどきチョコレート。

これ以上何をどうすりぁいいんだと思ってるんです。

薬の治療なんて
効くんだか効かないんだか、おまけに後遺症が心配で・・・

慌ててこんな本を借りて読んでみましたが
みんな同じようなことばかり書いてある中で
右の医療ジャーナリストの田中さんが書いた本は

コレステロールに関してはまだまだデーターが少ないのに
コレステロール以外の数値との因果関係もはっきりしないで
この数値の高さが危険と言えるのか疑問を呈していました。

コレステロールの高い数字と薬を使うデメリット。
どちらを選んだらいいんでしようね。
そんなことでコレステロールの治療は迷っていましたが

もしも遺伝的要素だったなら
父母は長生きしたし叔母など親戚も元気
兄弟や従兄もみんな元気、何も心配することないのです

もしも高コレステロールの
治療経験のある方がいましたら
ぜひ治療の結果や経過なんかお知らせください

コメント 16

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肺炎球菌ワクチンこれわが市、私は今年度70歳の該当者なんですが手紙きませんね。
ワクチン類は今まで接種してないんですが、肺炎球菌ワクチンはやろうと思ってます。
そちら－12℃とか冷え込んでますのにまだ積雪ないなんて不思議ですね。
by sarusan (2014-12-10 15:39) 

sarusanさん　こんばんは～

そちらは肺炎球菌案内のハガキ来てませんか
こちらは私の退職した10月にきていました。
どうせなら真冬の前にと思って行ってきました。

今年は雪が遅くて、だいぶ前にクリスマスころまで
雪のない年がありましたが非常に珍しいことです。
でも散歩がしやすくて助かっています（*＾-＾*）
by プー太の父 (2014-12-10 18:38) 

コレステロール値にお悩みの様で・・・・・
私も高いのですが（若い頃は正常値）・・・先生によっては、私の場合中性脂肪値が最低で血圧も低く、貧血気味で善玉コレステロールが高いので
それ程・・・と云われてます。女性の場合と男性では違いがあるかも？？？ですが。
牛乳から低脂肪乳に、ヨーグルトは控えています。
　
とうとう根雪になりましたよ。
by cooper (2014-12-10 21:10) 

数値は数値？^ ^ 機械じゃないので！
人それぞれで良いのかも！
でも専門家の意見もキチンと聞かないと？
ストレスになるくらいならスルーしても良いかも知れませんネ
by トレンド下関 (2014-12-11 06:58) 

cooperさん　おはようございます

そちらは根雪になりましたか
こちらは今年はすごく雪が遅くて、このまま正月に
なるんでないかと思ったり心配？しています。
でも散歩なんか楽で助かりますね。

私もどちらかというと貧血気味ですが
善玉コレステロールは高くて、血圧は正常なんです。
とりあえず何年もこんな状態なので、特別に
治療もすることないかと思ってはいたのですけど。
by プー太の父 (2014-12-11 08:00) 

トレンド下関さん　おはようございます

仕事をしているあいだは特別に気にしなかった
のですけど、退職になって老後が始まったら少し
気になってきました。

ただコレステロールの危険と言われる数値は
何年か前に一度変更になってるんです。
前の基準ならば、めちゃくちゃ高いというほどでも
ないので、そんなに心配してないんです。
by プー太の父 (2014-12-11 08:06) 

私はずっと飲んでいます。
こんなことより外に気にすることの方が多いので(笑)気にしていません。

今度Drが変わったので、そのDrの検査の時に、ちょっと追求してみようかとおもっています。
ここまで生きてきたら～あまり怖くないです。
by 和 (2014-12-11 09:20) 

和さん　こんにちは～

薬をずっと飲んでいたんですか
それで下がれば目出たいのですけど、実際はどうですか。
それが問題で、もし下がったとしたら薬はそのまま
ずっと飲み続けないとならないんですかね。

今までは仕事もしていたので、「そんなことくらい」と
あまり気にしなかったのですが、年金生活に入ったら
少し気になるようになりました。

by プー太の父 (2014-12-11 13:53) 

肺炎球菌ワクチンの接種をしたのですね。
私も該当年齢なのですが、案内状が届いていません。
見落としてはいないつもりなのですが・
まぁ、注射は痛そうだし、腫れるらしいから受けなくても良いかな・と思っていますきごう´Д｀；

家系的なものもあるのでしょうかね～
血圧・コルステロールは、ビール愛飲なのに低めなんですよ（笑
何れも自覚症状がなければ、あまり気になりませんわね。
健康に暮らせるのは一番ですけれど・

やっと雪が降ったので、土曜日は仁頃山へ行こうかな・

by ハマナス (2014-12-11 18:49) 

ハマナスさん　こんばんは～

肺炎球菌ワクチンの案内のハガキですが
もしかしたら自分ももらってないかもしれません。
もらったのに破り捨てたような記憶もあるんですけど
なんかボケてきたような・・・(*´Д｀)

でも市役所に「紛失したから再発行して」と電話したら
すぐに送ってくれました。その日だけ少し痛かったですが
言われてみたら、少し腫れたような気もしますね。

もしかして
若い時2年くらい、毎日生卵を２～３個食べてた
ときから高くなっていたのかもしれません(´∀｀）

仁頃山は自分も迷ったのですが
今シーズンは終了しようかと思っていました。
いよいよ退屈になったらまた行くかもしれませんけど。
そのかわり毎日「緑のセンター」の裏山登りをしています。
by プー太の父 (2014-12-11 20:10) 

私の父が脳梗塞で倒れた時は聞き間違いかと思いました。野菜中心の仙人のような食事をしていましたから・・・。
でも、高脂血症のような数字だったようで、その後はずっと血液がサラサラになる薬を飲んでいました。
市の検診で、私もLDLコレステロール値が高く、でも、血圧は低めだし、善玉は多いし・・・とドクターに言ったら、遺伝ですから薬でしか下がりません（食事では下がらない）と言われ、薬を飲み始めたら、見事に下がりました。
脳梗塞のリスクが下がったのかどうかは分かりませんが、私は薬の効果がありました。
by 森田惠子 (2014-12-12 16:22) 

森田さん　こんばんは～

お父さんは脳梗塞で倒れたのでしたか。
私も今の食事はすごく健康的だと思ってますので
やっぱり遺伝的なものもあるかもしれないですね。

森田さんは薬の効果でLDLコレステロールが
下がったのですね、う～ん、それを聞いたら
自分も薬を飲んでみたくなりますね。

1年後の検診までこのままにしておくか、それとも通院して
治療するか今のところは五分五分の気持ちなんです。
でも薬で数値が下がった人がいるとなったら
先がだいぶ明るくなりますね。
貴重なコメントありがとうございました。

by プー太の父 (2014-12-12 20:07) 

私は少々高血圧気味だそうです、去年の健診より毎日の食事に少し気を付けたので、だいぶ数値は改善してきました。やっぱり昨年と比較できる健診は大事ですね。
by amaguri (2014-12-14 11:23) 

プー太のお父さん♪

こんばんはぁ(^-^)/
ここの所、検診や予防接種に言っていたのですﾈﾝ！
奥様の勧める通り。。。転ばぬ先の・・・ですp(^^)q

私（我が家）は、、、
今年は例年に無く『医療費』の掛かった年でしたぁ…(￣0￣)
どれも大事には至らずでしたので、良かったのですが。。。
何か有ってからでは無く、やはり予防や定期的な検査検診が必要かなって。。。つくづく再認識しましたぁ。。。(*´▽｀*)

病院への通院は時間が掛かったり…気分が多くなりがちですが、、、
自分＆家族の為に♪
しっかり健康管理したいですﾈﾝ('-'*)

by マザーグース (2014-12-14 21:47) 

amaguriさん　こんばんは～

血圧が少し高いのですか
食事に気をつけるということはすごく大変そうですね。
今日も夕食は魚の卵（数の子）なんか食べてしまいましたけど
食事療法になったら、あまり卵類は食べられないでしょうね。

自分は他の数値はいいので、健康だと思ってるのに
ずーっと何年も、悪玉コレステロールだけが高いんです。
健康だと思っているので、余計コレステロールなんてと
バカにしてそのままにしていました。
でも65歳になって定年にもなってしまったので
少し体のことが気になるようになってきました(´∀｀）
by プー太の父 (2014-12-15 19:45) 

グースさん　こんばんは～

うちの女房は病院信仰が強いので、なんでも
「行け行け」なんですけど、自分は病院嫌いな方で
ブツブツ言いながらようやく行ってきた感じです。

終わってみれば、行ってよかったのかもしれませんね。
最近こちらもインフルエンザが流行ってきたので
気分的にはちょっと安心です。
もう高齢者になってるんだから、いつまでも「若いつもり」
でいると、あとの祭りになってしまうかもしれませんね。

出来るだけ予防したり健康管理を考えないと
ダメだとは思っているんですけど・・・。そのうち
コレステロールの治療開始しなくちゃ・・・ ＼（＾○＾）


by プー太の父 (2014-12-15 20:06)